Jenis Penyakit Kulit yang Menyerang Wanita dan Varises

Jenis Penyakit Kulit yang Menyerang Wanita dan Varises - Jangan tunggu sampai gangguan kulit ini menghampiri. Sekilas gangguan berikut nampak sepele, padahal wanita seringkali dibuat tidak pede. Dr. Ismiralda Oke Putranti, Sp.KK, spesialis kulit dan kelamin dari RSUD Prof. Dr. Margono Soekarjo, Purwokerto, memaparkannya untuk Anda.

Stretch Marks
Stretch marks terjadi akibat peregangan kulit terutama pada daerah perut, payudara dan paha sebagai kompensasi terhadap peningkatan massa otot dan lemak di bawah kulit. Kulit mempunyai keterbatasan dalam meregang. Bila desakan massa lemak dan otot di bawah kulit semakin tinggi, jaringan ikat bawah kulit tidak mampu bertahan dan akhirnya pecah. Faktor yang paling sering menyebabkan terjadinya stretch marks antara lain kehamilan, peningkatan berat badan yang drastis, latihan otot yang berlebihan dan konsumsi obat-obatan terutama steroid.

Penanganan dan Pencegahan:
1 Jaga kelembaban kulit
Mencegah lebih baik daripada mengobati. Kulit yang terlalu kering akan lebih mudah terkena stretch marks. Untuk mempertahankan elastisitas kulit, oleskan pelembab sesering mungkin pada daerah-daerah yang rentan terhadap timbunan lemak yang berlebihan, seperti payudara, perut, lengan, pinggang dan paha.

2 Diet seimbang
Menjaga berat  badan dengan diet yang seimbang akan membantu mencegah terbentuknya stretch marks. Konsumsi air putih yang cukup, makan makanan yang banyak mengandung vitamin A, C dan D, dan kaya protein akan membantu menjaga kelenturan kulit dan mencegah pembentukan stretch marks.

3 Olahraga teratur dan cukup
Olahraga yang cukup dan teratur akan membantu mempertahankan berat dan bentuk badan. Namun, olahraga yang berlebihan dan drastis akan mempermudah terbentuknya stretch marks.

4 Gunakan krim anti-stretc­hmarks
Produk krim anti-strech marks pada umumnya hanya berfungsi membantu mencegah pembentukan stretch marks, sedangkan stretch marks  yang sudah terbentuk prinsipnya tidak akan kembali seperti semula. Namun, pemakaian produk krim akan sedikit membantu perbaikan penampakan stretch marks dan akan tampak sedikit lebih halus.

Selain penggunaan krim, berbagai perawatan stretch marks di klinik meliputi chemical peeling, mikrodermabrasi, dermal filler, derma roller dan laser bisa dipilih. Perawatan ini tak bisa hanya sekali, namun harus berkali-kali dan berkesinambungan.

5 Operasi
Tindakan operasi biasanya dilakukan bila stretch marks yang terbentuk sangat banyak dan ini tak hanya menghilangkan stretch marks, namun juga sekaligus kelebihan lemak dan mengencangkan otot dan kulit yang kendur (bodylifting). Konsultasikan dengan dokter spesialis bedah plastik Anda untuk hasil yang maksimal.

 Varises
Varises adalah pelebaran abnormal rongga pembuluh darah balik (vena) akibat tekanan arus balik darah yang mengalir di dalamnya. Tekanan arus balik darah terjadi akibat dua hal. Pertama, adanya sumbatan/penekanan yang menghalangi arus balik darah (misalnya pada ibu-ibu hamil besarnya kandungan menekan pembuluh darah balik utama di daerah perut), dan kedua adalah bila arus balik darah menuju jantung lebih banyak daripada normal pada pembuluh darah yang bebas sumbatan/penekanan (misalnya pada tungkai yang beraktifitas lebih berat daripada orang normal).

Pada kedua keadaan tersebut, besarnya laju arus darah menyebabkan rongga pembuluh darah tidak hanya melebar, bahkan menjadi berkelok-kelok dan bercabang-cabang. Varises tungkai terjadi di sepanjang paha sampai ke betis dan telapak kaki. Pembuluh darah balik (vena) di daerah tungkai letaknya di permukaan, berada sedikit di bawah lapisan kulit, sehingga seringkali membayang sebagai garis samar berwarna kebiru-biruan. Pada keadaan di mana pembuluh darah balik tungkai mengalami varises, gambaran kebiru-biruan pembuluh darah balik menjadi lebih jelas, termasuk gambaran yang berkelok-kelok atau bercabang-cabang.
Masalah yang terjadi akibat varises tungkai bukan hanya masalah kosmetis kulit tungkai yang tidak tampak baik akibat gambaran kebiru-biruan pembuluh darah. Yang lebih serius jika daerah dimana terjadi varises tungkai terjadi luka dan terinfeksi, sehingga penyembuhannya menjadi lebih sulit dan komplikatif.

Pencegahan varises:
1 Batasi Pemakaian High-Heels
Menghindari tumpuan berlebihan pada tungkai, antara lain dengan mengatur berat badan dan menghindari pemakaian sepatu tumit tinggi yang terlalu lama dan terlalu sering. Bobot tubuh ekstra membuat kerja tungkai menjadi lebih berat daripada normal, kerja otot-otot tungkai menjadi lebih giat. Imbasnya, arus aliran balik darah dari tungkai menuju jantung menjadi lebih besar dan tekanannya menjadi semakin meninggi.
Pemakaian sepatu tumit tinggi menambah jarak yang harus dicapai aliran balik darah dan membuat beberapa otot tungkai bekerja lebih giat, sehingga kompensasinya tekanan arus aliran balik darah menjadi semakin meninggi.

2 Istirahatkan Tungkai
 Mengatur aktivitas tungkai dan mengatur posisi tungkai saat istirahat dengan menyempatkan tungkai beristirahat di antara interval aktivitasnya. Julurkan tungkai lurus dan ganjal dengan 1 atau 2 bantalan di saat duduk istirahat atau di saat berbaring istirahat agar aliran arus balik darah mengalir dengan lancar dalam tekanan yang normal. Dalam beberapa keadaan, memberi rendaman air hangat pada kaki dan tungkai bawah dapat membantu lancarnya aliran balik darah.

3 Selalu Bersih dan Lembap
Jaga kebersihan dan kelembaban kulit tungkai untuk menghindari kemungkinan perlukaan dan infeksi.

Penanganan varises:
1 Garmen Elastis
Pakailah garmen elastis khusus pada tungkai yang mampu memberi tambahan tekanan pada pembuluh darah balik (vena) secara merata dari telapak kaki sampai ke pangkal paha. Bentuk garmen elastis khusus ini biasanya seperti stocking atau celana panjang ketat.
2 Injeksi zat-zat skleroterapi
Ini dilakukan pada pembuluh-pembuluh darah balik (vena) yang tampak berkelok-kelok dan bercabang-cabang untuk menciutkan rongga pembuluh darah balik (vena).
3 Pembedahan
Tindakan operasi stripping  ini melepaskan pembuluh darah balik (vena) sepanjang tungkai dari struktur sekitarnya kemudian dibuang.
4 Kombinasi ketiga jenis penanganan tersebut.
Penanganan varises yang telah terjadi dilakukan oleh dokter bedah plastik dan memberi hasil yang cukup baik. Tetapi, bagaimana juga mencegah akan lebih mudah dan murah dibandingkan mengobati.
Parut Bekas Luka
Orang ras Asia mendapat berkah Tuhan berupa proses penuaan kulit yang tidak separah ras Kaukasia. Sebaliknya, orang ras Asia memiliki parut bekas luka yang lebih jelek. Pada ras Kaukasia, luka  menyembuh dengan bekas lebih halus dan lebih tersamar, sementara orang ras Asia lebih rentan menimbulkan jaringan bekas luka yang tumbuh berlebihan (parut luka hipertrofik), bahkan menjadi keloid.

Penanganan:
1 Injeksi kortikosteroid
Tindakan ini dilakukan pada jaringan ikat bekas luka yang tumbuh melebihi batas luka asli. Injeksi ini bertujuan untuk memecah jalinan-jalinan jaringan ikat yang berlebihan sehingga nantinya menciutkan ukuran bekas luka. Injeksi ini dilakukan dalam beberapa seri, dengan interval antara injeksi 2-3 minggu sekali.
2 Pembedahan
Tindakan pembedahan berupa operasi eksisi jaringan ikat bekas luka yang tumbuh melebihi batas luka aslinya.
3 Kombinasi dari ketiga jenis penanganan
Ini memberikan hasil lebih baik daripada penanganan secara tunggal.
Yang perlu diketahui, bekas luka selalu berbeda-beda antara satu orang dengan lainnya. Konsultasikanlah dengan dokter Anda untuk mendapatkan hasil penyembuhan luka yang optimal.