Kurang Darah Rendah Perlukah Meminum Obat Penambah Darah -
Saya (24) tahun dan baru saja menikah. Sekarang ini saya sedang merencanakan untuk hamil. Yang jadi pertanyaan, selama ini, kalau sedang menstruasi, kepala saya pusing. Menurut teman-teman katanya saya darah rendah. Saya sendiri belum pernah memeriksakan darah saya. Menurut Dokter, perlukah saya mengecek kondisi kesehatan saya, terutama kondisi darah? Betulkah saya harus minum suplemen penambah darah seperti supaya tidak pusing lagi? Terima kasih atas jawaban Dokter. (Erni- Kupang)
Ibu Erni di Kupang, selamat menempuh hidup baru! Senang sekali saya akan rencana Ibu untuk segera hamil. Sayang sekali Ibu tidak memberikan informasi BB dan TB Ibu saat ini. Apabila Ibu merasa pusing hanya saat sedang menstruasi, maka tentunya ini dapat dikaitkan dengan keluarnya darah sehingga tubuh Ibu menjadi kekurangan cairan dan/atau zat besi sehingga tekanan darah Ibu turun dan/atau kurangnya sel darah merah Ibu yang sering disebut dengan anemia.
Sesuai dengan perkiraan Ibu, tentunya baik sekali apabila Ibu memeriksakan keadaan kesehatan Ibu terutama untuk mengetahui tekanan darah dan kadar sel darah merah hemoglobin selain pemeriksaan lainnya, seperti ukuran panggul dan lain-lain untuk persiapan kehamilan Ibu nantinya.
Mengenai suplemen penambah darah yang terutama mengandung zat besi, biasanya memang dianjurkan pada wanita usia produktif seperti Ibu untuk mencegah terjadinya anemia tersebut. Namun, yang terbaik adalah apabila Ibu lebih mengutamakan untuk mengonsumsi bahan makanan yang banyak mengandung protein, zat besi dan vitamin C, seperti daging, ikan, telur, kacang-kacangan, tempe, brokoli dan jeruk
.
:.