Makanan Bergizi Mempercepat Proses Hamil Kehamilan - Saya (34) baru saja menikah dan ingin segera hamil. Menurut pemeriksaan dokter, kondisi kesehatan suami dan saya baik-baik saja. Yang diperlukan cuma memerhatikan makanan dan jangan stres. Sayangnya saya lupa tanya makanan apa saja yang bisa mempercepat kehamilan. Mohon jawaban Dokter. Oh ya, TB saya 166 cm dan BB 54 kg
(Winny - Surabaya)
Ibu Winny di Surabaya,
Selamat menempuh hidup baru! Saya dapat mengerti mengapa Ibu begitu ingin segera hamil. Syukurlah bila dokter mengatakan bahwa kesehatan Ibu dan suami baik-baik saja. Data yang Ibu berikan juga menunjukkan bahwa BB Ibu saat ini cukup ideal terhadap TB Ibu. Untuk makanan yang bisa mempercepat kehamilan, sepengetahuan saya belum ada makanan khusus yang bisa mempunyai manfaat seperti itu. Yang ada adalah makanan yang dapat mempersiapkan kondisi tubuh Ibu untuk siap hamil, yaitu makanan dengan pola gizi seimbang.
Usahakan Ibu dapat teratur makan setiap hari yang terbagi dalam 3 kali makan besar dan 2 kali selingan. Setiap kali makan diusahakan dapat mengandung zat gizi yang lengkap (karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral serta air) yang dapat diperoleh dari beraneka ragam bahan makanan. Selain itu, usahakan untuk tidak mengonsumsi bahan-bahan yang tidak sehat seperti minuman beralkohol, rokok, dan sejenisnya
.
:.